news
新着情報
2023年9月26日（火）
- ブログ
動脈硬化チェックしませんか😉
こんにちは😄朝晩は冷えますがまだまだ日中は暑いですね🥵💦
寒暖差が激しいので体調に気を付けて下さい🥺
みなさんは「血圧脈波検査」を受けたことがありますか？
足の血管の硬さと動脈の詰まりを評価する動脈硬化の検査です。
血圧脈派検査 ～ＣＡＶＩとＡＢＩ～
動脈硬化と血管機能の一つの指標であり、心血管・脳血管の早期診断に役立ちます。
仰向けに寝た状態で両腕・両足首の血圧と脈波を測定します。
所要時間は5分程度です。
予約不要でいつでも測定可能です☺️
人はみな、年齢を重ねると動脈硬化症になりやすくなります🥲
しかし、同じ年齢であっても血管の状態には個人差があることから、年齢のほかに「高血圧」「高血糖」「脂質異常症」「高尿酸血症」「ストレス」「喫煙」などの生活習慣とのかかわりが考えられます。
他にも、ストレスを抱えている・運動不足・足にしびれがあるという方は早めに医師に相談しましょう。
＊動脈硬化を食い止めよう！
・生活習慣病の治療
・適正な運動 （主治医と相談の上、行うようにしてください）
・バランスの良い食事
