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2020年2月21日(金)

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健康教室やっています

こんにちは、看護師 佐藤です。

今季は暖冬と油断していたら、急に冷え込んで初雪も降りましたね。

二十四節気は「立春」から「雨水」に代わり、雪解けの季節となりました。

 

 

雪から雨へと変わる頃と言われていて、この時期の雨は梅や桜の花の開花を促すそうです。

春一番が吹くのもこの頃ですが、気候が不安定なので突然大雪が降ることもあるようです。

まだこれからも雪が降るかもしれませんね。

 

医療法人 清和会 アウトドアクラブの九住山登山の様子を、少しお裾分けします。

 

お天気がいいので、雪に反射して日焼けしそうですね。

 

 

三橋長田医院では、今年から健康教室を始めました。

奇数月の第4土曜日 14~15時 地域交流ルームにて行っております。

 

1月は「フレイル予防」について行いました。

第2回目は 3月28日 「糖尿病について」です。

今後のスケジュールは

3月 糖尿病について①

5月 紫外線について

7月 夏バテ予防 となっております。

ぜひご参加くださいませ。 

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