news
新着情報
2022年2月25日（金）
- ブログ
スギ花粉にご注意を
こんにちは、看護師 村田です。
朝の冷え込みは厳しいものの、日中の最高気温は１０℃を超え徐々に春の暖かさとなるようです。
この週末からスギ花粉の飛散が増え、福岡は3月上旬にかけてピークとなるそうです。
花粉を少しでもブロックするためにできることを改めてお伝えしますね。
①マスク
今や顔の一部のように当たり前になっているマスクですが、花粉を吸いこむ量もおよそ１／３から１／６に減らすことができます。
マスクと顔に隙間ができないよう、インナーマスクを使用するとさらに鼻に入る花粉量を減らせます。
②メガネ
メガネを使用しない場合に比べると、眼に入る花粉量はおよそ40%減少します。
防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果もあるそうです。
③ツルツル素材の衣類
一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。
ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。
外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。
寒暖差や花粉症で体調をくずされませんようご注意くださいね。
